BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Teosofisk Forening København - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Teosofisk Forening København
X-ORIGINAL-URL:https://teosofiskforening.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Teosofisk Forening København
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Copenhagen
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Copenhagen:20251025T100000
DTEND;TZID=Europe/Copenhagen:20251025T160000
DTSTAMP:20260422T001840
CREATED:20250708T171830Z
LAST-MODIFIED:20251012T202558Z
UID:10002320-1761386400-1761408000@teosofiskforening.dk
SUMMARY:BEVIDST ÅNDEDRÆT - EN UDVIKLINGSVEJ FOR KROP\, SIND OG ÅND\, kursus ved Irrenne Peier\, Randi Michaëlis og Hanne Thorhauge Jensen
DESCRIPTION:Nøglen til vores udvikling er ÅNDEDRÆTTET. Vi udforsker derfor åndedrættets mirakuløse virkning på krop og sind gennem effektive åndedrætsteknikker med rod i den oldpersiske tradition (bl.a. kendt som Mazdaznan). \n  \nNu om dage har vi en stor indsigt i kroppens funktioner på det fysiske plan\, og kan beskrive hvad f.eks. respiration er; hvordan og hvorfor vi trækker vejret. Dette baner vejen for en dybere forståelse af selve åndedrættet og åndingen\, samt af det bevidste åndedræt.\nFor at forstå åndedrættets altgennemtrængende påvirkning og belivning af krop og sind\, helbred og bevidsthed\, gennemgår vi derfor først den grundlæggende anatomi og fysiologi. Lungernes kapacitet gennemgås\, herunder uddybning af HVORFOR bestemte bevægelser/øvelser har en gavnlig effekt på bl.a. blodcirkulation\, kirtelsystem\, nervesystem\, syretilstande\, inflammationer\, søvn\, velvære og optimal sundhed. \nHerefter vil vi lave forberedende øvelser til det dybere åndedræt\, og derefter anvende de mere sublime øvelser for det bevidste åndedræt\, bl.a. ’De Rytmiske Åndedrætsøvelser’\, der har en udviklende effekt på vore sanser. Dette udvikler også vores bevidsthed og hvordan vi oplever verden\, og kan endda have en opløsende effekt på gamle traumer og blokeringer.\nI løbet af dagen vil vi også inddrage temaet Give lyd med åndedrættet\, herunder den harmoniserende effekt dette har på organismen.\nDagen vil således byde på en variation af både teori og praksis af trygge\, velgennemprøvede og virkningsfulde åndedræts- og kropsøvelser. \nFor at kunne få mest mulig ud af disse visdomsperler\, er dagen tilrettelagt ud fra enkelhed\, afspændthed og nærvær\, så du OPLEVER åndedrættets mirakuløse virkning og magi – lige til at bruge i din hverdag! \n”Vær bevidst om dit åndedræt\, og dit åndedræt vil bevidstgøre dig”. \n Der kræves ingen forudgående færdigheder. Blot lyst til at trække vejret. \n               Vel mødt!                  Løstsiddende tøj er en fordel. \n  \n  \nPris for hele kurset: 400/475 kr. for medlemmer/gæster.\nI prisen indgår kaffe\, the og lette traktementer. Frokosten sørger man selv for. \n  \nBestil billet i god tid inden kurset!\nBEMÆRK: Det er også muligt at betale ved indgangen\, \n \nTilmelding og Betaling – klik på Find billetter: \n\n \n  \nLink til Guide: Bestil billet på Billetto \n  \n  \n Præsentation af undervisere\n \n  \n  \nIrrenne Peier\, kiropraktor\, har siden 2006 undervist i bl.a. åndedrætsøvelser og øvelser for det endokrine kirtelsystem ud fra den oldpersiske tradition (oprindeligt fra Zarathrustra) ’Mazdaznan’. Mazdaznan er en udviklingslære\, der bl.a. tager udgangspunkt i naturens egen rytme\, den holistiske forståelse af den enkelte\, at man tager ansvar for egen sundhed og velvære gennem sin levevis og tankegang (’Gode tanker – Gode ord – Gode handlinger’). Derfor indbefatter Mazdaznans anvisninger både råd om varieret vegetarisk kost\, helsekure\, åndedræt\, udvikling af vore sanser\, lette krops- og lyd/stemme øvelser til belivning af krop og sind. Kort og godt hvordan vi selv kan højne vores energi og vibrations niveau i hverdagen. Med taknemmelighed og respekt for alt levende. \n  \n  \n  \n \n  \n  \n  \nRandi Michaëlis\, uddannet Levnedsmiddel ingeniør\, har i flere årtier arbejdet med og undervist i Mazdaznan sundheds- og visdomslære\, åndedrætsøvelser\, kirteløvelser\, kostråd\, ernæringslære mm. Instruerer i Cirkeldans/Sacred Dance.  \n  \n  \n  \n  \n \n  \n  \nHanne Thorhauge Jensen\, sygeplejerske\, har i årevis beskæftiget sig med sundhed i mange kategorier\, kropsbevidsthed\, healing\, meditation\, forskellige former for spirituel udvikling og åndedræts træning (Heart-Math f.eks.) men har først med Mazdaznan visdommen begejstret fundet en udviklingslære\, der er gennemført holistisk (se ved Irrenne Peier) og har studeret og underviser i denne og deltager kontinuerligt i undervisning fra Tyskland. Er mangeårig medarbejder i Teosofisk Forening. \n  \n  \n  \n#meditation \nID: 251025HTHkfyTFK
URL:https://teosofiskforening.dk/begivenhed/bevidst-aandedraet-en-udviklingsvej-for-krop-sind-og-aand-kursus-ved-irrenne-peier-randi-michaelis-og-hanne-thorhauge-jensen/
LOCATION:Teosofisk Forening København\, Sankt Knuds Vej 27A\, Frederiksberg C\, København\, 1903\, Danmark
CATEGORIES:Kursus
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://teosofiskforening.dk/wp-content/uploads/2024/08/mazdaznan-320x214-1.jpg
GEO:55.677929;12.549129
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Teosofisk Forening København Sankt Knuds Vej 27A Frederiksberg C København 1903 Danmark;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Sankt Knuds Vej 27A:geo:12.549129,55.677929
END:VEVENT
END:VCALENDAR